Checkmat Haninge Logo

Träningsschema

Träningsschema VT-2025

Checkmat Haninge erbjuder ett mångsidigt träningsschema som passar både nybörjare och erfarna utövare av brasiliansk jiu-jitsu och andra kampsporter. Här kan du delta i olika pass, inklusive teknikträning, sparring och specialiserade klasser som fokuserar på specifika aspekter av sporten.

Oavsett om du vill förbättra din kondition, teknik eller självförsvarsförmåga, finns det något för alla.

För att se det aktuella träningsschemat och få mer information om klasser och tider, kan du besöka vår hemsida. Välkommen att träna med oss på Checkmat Haninge!

MÅN

TIS

ONS

TORS

FRE

LÖR

SÖND

Barn 4-11 år 

BJJ

Grupp 1-2 

KL. 17-18


Barn 4-11 år 

BJJ

Grupp 1-2 

KL. 17-18

Barn 4-11 år

BJJ

Grupp 2

KL. 17-18

Barn 4-11 år

BJJ

Grupp 2

KL. 17-18

Öppenmatta

Fri sparring

KL. 10-12

Familjepass

BJJ

KL. 10-11

Ungdomar & Vuxna

BJJ

KL. 18-19.30

Ungdomar & Vuxna

BJJ

KL. 18-19.30

Ungdomar & Vuxna

BJJ

KL. 18-19:30

Ungdomar & Vuxna 

NOGI/SW

KL. 18-19.30

Ungdomar & Vuxna

BJJ

KL. 18-19.30


Ungdomar & Vuxna

MMA 

KL. 11-12




Ungdomar & Vuxna

MMA

KL. 19.30-20.30